χοληστερίνη
Παρ, 08 Μαρ 2024
Το φτηνό μυρωδικό που μειώνει τη χοληστερίνη
Μείωσε τη χοληστερίνη με αυτό το φθηνό μυρωδικό!
ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τρι, 23 Ιαν 2024
Χοληστερίνη | Που οφείλεται η "τσιμπημένη" τιμή της;
Υπάρχουν τουλάχιστον 10 παράγοντες που αυξάνουν τη χοληστερίνη σου, και όχι, δεν είναι μόνον η διατροφή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Κυρ, 14 Ιαν 2024
Προπόνηση Αντίστροφης Μέτρησης | Για ταχύτητα, αντοχή και μείωση της χοληστερίνης
Ξεκίνα μετρώντας ανάποδα και η προπόνηση αντίστροφης μέτρησης θα σου δώσει πολλά οφέλη.
Τρι, 05 Δεκ 2023
Γιατί δεν παίρνεις τις στατίνες σου; | Τι δείχνει νέα έρευνα
Οι στατίνες είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που συνταγογραφείται για τη μείωση της χοληστερόλης.
Δευ, 27 Νοε 2023
2 σε 1: Η τροφή που αυξάνει την " καλή" χοληστερίνη και δυναμώνει την καρδιά
Το superfood που θα βελτιώσει την γενική υγεία του οργανισμού σου ταιριάζει με όλα τα φαγητά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 15 Νοε 2023
TLC diet: Το διατροφικό πρόγραμμα – επανάσταση!
Εύκολο, οικονοµικό, κατάλληλο για τους vegetarian, σέβεται τον πλανήτη και, εκτός από το σώµα, φροντίζει και την υγεία µας. Ανακαλύψτε ένα από τα καλύτερα διατροφικά προγράµµατα του κόσµου, το TLC diet, µε τη σφραγίδα των ειδικών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 04 Αυγ 2023
Προκαλεί το παγωτό υψηλή χοληστερίνη;
Θεωρείται επιβλαβής η απόλαυση του καλοκαιριού για την υγεία μας;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 20 Ιουν 2022
Είναι το αβοκάντο το "μυστικό" για χαμηλά λιπίδια και υγιή καρδιά;
Υπάρχει για το αβοκάντο η καλή φήμη ότι συμβάλει στη μείωση της χοληστερόλης και των λιπιδίων στο αίμα. Τι απαντά η επιστήμη;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 08 Μαρ 2022
Χοληστερίνη: Οι τροφές που θα ρίξουν τα ανεβασμένα της επίπεδα
Βάλε αυτές τις τροφές στο καθημερινό σου πρόγραμμα και θα δεις διαφορά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 30 Οκτ 2021
Διατροφή για τριγλυκερίδια και υψηλή χοληστερόλη
Διατροφικές συστάσεις για δυσλιπιδαιμία, δηλαδή για τις διαταραχές της χοληστερίνης, των τριγλυκεριδίων και της HDL από την ειδικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 31 Αυγ 2021
Έχεις υψηλή χοληστερίνη; Δοκίμασε να καταναλώσεις αυτό το είδος ξηρών καρπών
Έρευνες δείχνουν πως οι συγκεκριμένοι καρποί μπορούν να συμβάλλουν στη βελτίωση των επιπέδων χοληστερίνης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 25 Μαϊ 2021
Θα κάνεις αιματολογικές εξετάσεις χοληστερίνης; Να τι μπορείς να φας το προηγούμενο βράδυ
Το φαγητό ή η νηστεία θα επηρεάσουν τα αποτελέσματα; Απαντήσεις σε όλες σου τις απορίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 17 Ιουν 2020
Χοληστερίνη, φωσφολιπίδια, trans λιπαρά: Πώς επηρεάζουν την υγεία μας;
Είναι άγνωστες λέξεις με άγνωστη επίδραση στην υγεία σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Πεμ, 12 Δεκ 2019
Η χοληστερίνη στις τροφές ανεβάζει τη χοληστερόλη στο αίμα; Κι άλλες 2 ερωτήσεις και απαντήσεις
Ο ειδικός εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις για τη χοληστερόλη στο αίμα και απαντά σε δύο σημαντικές ερωτήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 05 Δεκ 2019
Update: Τα νεότερα για την υγιή τιμή της LDL χοληστερόλης. Plus η διατροφή για να τη μειώσεις
Η πολύ υψηλή αλλά και η πολύ χαμηλή LDL χοληστερόλη φαίνεται πως δημιουργούν πρόβλημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 18 Δεκ 2018
LDL χοληστερόλη: 3 σοβαροί λόγοι να την κρατάς υπό έλεγχο
Η υψηλή LDL χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη καρδιαγγειακή νόσο. Να τι χρειάζεται να γνωρίζεις για να προστατευτείς και να την ελέγχεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τρι, 11 Σεπ 2018
Μπορούν 5 ελιές τη μέρα να ρίξουν τη χοληστερίνη;
Οι μέλετες που έγιναν και οι μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη δείχνουν πολύ θετικά αποτελέσματα για τις βιολογικές ελιές Καλαμών
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 09 Απρ 2018
Πώς μειώνεται η χοληστερίνη μετά το Πάσχα; Δες 7 απλούς τρόπους
Πώς μειώνεται η χοληστερίνη: Όσο πολύτιμη είναι για τον οργανισμό σου, όταν βρίσκεται σε φυσιολογικά όρια, τόσο επιζήμια γίνεται, όταν τα επίπεδά της αυξάνονται πάνω από τα επιτρεπόμενα όρια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 10 Ιαν 2018
Υψηλή χοληστερίνη και διατροφή: Τι πρέπει να ξέρεις
«Έχω υψηλή χοληστερίνη και υψηλή LDL,! Η αιτία είναι γνωστή - καθιστική ζωή, μηδενική άθληση και άγχος - όπως και κληρονομικότητα. Τι προτείνετε;»
