χοληστερίνη

αίμα εξετάσεις αίματος
Χοληστερίνη, φωσφολιπίδια, trans λιπαρά: Πώς επηρεάζουν την υγεία μας;

Είναι άγνωστες λέξεις με άγνωστη επίδραση στην υγεία σου;

διατροφή καρδιά χοληστερόλη τριγλυκερίδια
Διατροφή για χοληστερίνη, τριγλυκερίδια και HDL χοληστερόλη

Διατροφικές συστάσεις για δυσλιπιδαιμία, δηλαδή για τις διαταραχές της χοληστερίνης, των τριγλυκεριδίων και της HDL από την ειδικό.

χοληστερόλη στο αίμα αβγό αβγά
Η χοληστερίνη στις τροφές ανεβάζει τη χοληστερόλη στο αίμα; Κι άλλες 2 ερωτήσεις και απαντήσεις

Ο ειδικός εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις για τη χοληστερόλη στο αίμα και απαντά σε δύο σημαντικές ερωτήσεις.

LDL χοληστερόλη
Update: Τα νεότερα για την υγιή τιμή της LDL χοληστερόλης. Plus η διατροφή για να τη μειώσεις

Η πολύ υψηλή αλλά και η πολύ χαμηλή LDL χοληστερόλη φαίνεται πως δημιουργούν πρόβλημα.

LDL χοληστερόλη
LDL χοληστερόλη: 3 σοβαροί λόγοι να την κρατάς υπό έλεγχο

Η υψηλή LDL χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη καρδιαγγειακή νόσο. Να τι χρειάζεται να γνωρίζεις για να προστατευτείς και να την ελέγχεις. 

χοληστερίνη διατροφή
Χοληστερίνη και διατροφή: Οι τροφές που θα ρίξουν τα ανεβασμένα της επίπεδα

Χοληστερίνη και διατροφή: Βάλε αυτές τις τροφές στο καθημερινό σου πρόγραμμα και θα δεις διαφορά!

ελιές ελαιόλαδο
Μπορούν 5 ελιές τη μέρα να ρίξουν τη χοληστερίνη;

Οι μέλετες που έγιναν και οι μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη δείχνουν πολύ θετικά αποτελέσματα για τις βιολογικές ελιές Καλαμών

Earthing και πράσινο για καλύτερη υγεία
Πώς μειώνεται η χοληστερίνη μετά το Πάσχα; Δες 7 απλούς τρόπους

Πώς μειώνεται η χοληστερίνη: Όσο πολύτιμη είναι για τον οργανισμό σου, όταν βρίσκεται σε φυσιολογικά όρια, τόσο επιζήμια γίνεται, όταν τα επίπεδά της αυξάνονται πάνω από τα επιτρεπόμενα όρια.

Λευκά ή καφέ αβγά: Τελικά ποια είναι πιο θρεπτικά;
Υψηλή χοληστερίνη και διατροφή: Τι πρέπει να ξέρεις

«Έχω υψηλή χοληστερίνη και υψηλή LDL,! Η αιτία είναι γνωστή – καθιστική ζωή, μηδενική άθληση και άγχος – όπως και κληρονομικότητα. Τι προτείνετε;»

#shapegreece