χοληστερίνη

Τρι, 31 Αυγ 2021

Έχεις υψηλή χοληστερίνη; Δοκίμασε να καταναλώσεις αυτό το είδος ξηρών καρπών

Έρευνες δείχνουν πως οι συγκεκριμένοι καρποί μπορούν να συμβάλλουν στη βελτίωση των επιπέδων χοληστερίνης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 25 Μαϊ 2021

Θα κάνεις αιματολογικές εξετάσεις χοληστερίνης; Να τι μπορείς να φας το προηγούμενο βράδυ

Το φαγητό ή η νηστεία θα επηρεάσουν τα αποτελέσματα; Απαντήσεις σε όλες σου τις απορίες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 17 Ιουν 2020
Τρι, 16 Ιουν 2020

Διατροφή για χοληστερίνη, τριγλυκερίδια και HDL χοληστερόλη

Διατροφικές συστάσεις για δυσλιπιδαιμία, δηλαδή για τις διαταραχές της χοληστερίνης, των τριγλυκεριδίων και της HDL από την ειδικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 12 Δεκ 2019

Η χοληστερίνη στις τροφές ανεβάζει τη χοληστερόλη στο αίμα; Κι άλλες 2 ερωτήσεις και απαντήσεις

Ο ειδικός εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις για τη χοληστερόλη στο αίμα και απαντά σε δύο σημαντικές ερωτήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 05 Δεκ 2019

Update: Τα νεότερα για την υγιή τιμή της LDL χοληστερόλης. Plus η διατροφή για να τη μειώσεις

Η πολύ υψηλή αλλά και η πολύ χαμηλή LDL χοληστερόλη φαίνεται πως δημιουργούν πρόβλημα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 18 Δεκ 2018

LDL χοληστερόλη: 3 σοβαροί λόγοι να την κρατάς υπό έλεγχο

Η υψηλή LDL χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη καρδιαγγειακή νόσο. Να τι χρειάζεται να γνωρίζεις για να προστατευτείς και να την ελέγχεις. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τετ, 03 Οκτ 2018

Χοληστερίνη και διατροφή: Οι τροφές που θα ρίξουν τα ανεβασμένα της επίπεδα

Χοληστερίνη και διατροφή: Βάλε αυτές τις τροφές στο καθημερινό σου πρόγραμμα και θα δεις διαφορά!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 11 Σεπ 2018

Μπορούν 5 ελιές τη μέρα να ρίξουν τη χοληστερίνη;

Οι μέλετες που έγιναν και οι μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη δείχνουν πολύ θετικά αποτελέσματα για τις βιολογικές ελιές Καλαμών

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 09 Απρ 2018

Πώς μειώνεται η χοληστερίνη μετά το Πάσχα; Δες 7 απλούς τρόπους

Πώς μειώνεται η χοληστερίνη: Όσο πολύτιμη είναι για τον οργανισμό σου, όταν βρίσκεται σε φυσιολογικά όρια, τόσο επιζήμια γίνεται, όταν τα επίπεδά της αυξάνονται πάνω από τα επιτρεπόμενα όρια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 10 Ιαν 2018

Υψηλή χοληστερίνη και διατροφή: Τι πρέπει να ξέρεις

«Έχω υψηλή χοληστερίνη και υψηλή LDL,! Η αιτία είναι γνωστή - καθιστική ζωή, μηδενική άθληση και άγχος - όπως και κληρονομικότητα. Τι προτείνετε;»