ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ

Παρ, 16 Αυγ 2024

Ρίξε αυτό στον καφέ σου και νίκησε τη δυσκοιλιότητα!

Αν υποφέρεις από δυσκοιλιότητα έχεις το "φάρμακο" στο ντουλάπι της κουζίνας σου!

Σαβ, 10 Αυγ 2024

Συμπληρώματα μαγνησίου: Έχουν σημαντικά οφέλη, δεν είναι όμως πανάκεια

Η αποθέωση των συμπληρωμάτων μαγνησίου είναι η νέα τάση στα social media, όμως θα πρέπει να ξέρουμε πραγματικά μπορούμε να περιμένουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Πεμ, 08 Αυγ 2024

Δυσκοιλιότητα: 3 σοβαρές παθήσεις που προκαλεί

Η δυσκοιλιότητα δεν είναι απλώς ενοχλητική ή ανυπόφορη, είναι και επικίνδυνη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τετ, 24 Ιουλ 2024

Τρέξιμο, κολύμπι και spinning: Πώς το Duphalac "έσωσε" τις προπονήσεις μου (ή θα "σώσει" και τις δικές σου)

Ανάλαφρη και έτοιμη για κάθε πρόκληση, έχοντας στο πλευρό μου τον καλύτερο σύμμαχο.

Δευ, 22 Ιουλ 2024

Πώς η συχνότητα στην τουαλέτα επηρέαζει την υγεία σου; Νέα μελέτη

Ερευνητές δείχνουν ότι η ηλικία, το φύλο και ο ΔΜΣ συνδέονται σημαντικά με τη συχνότητα κίνησης του εντέρου και την επίσκεψή μας στην τουαλέτα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ

Κυρ, 07 Ιουλ 2024

Τι είναι η ινουλίνη που ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα;

Εάν θέλεις να ανακουφιστείς από τη δυσκοιλιότητα, να κάνεις καλό στην υγεία του εντέρου σου και να αποκτήσεις ωραίο δέρμα, ψάξε τροφές με ινουλίνη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ

Κυρ, 24 Μαρ 2024

Αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας: 6 αποδεδειγμένες φυσικές λύσεις και 3 που προτείνει το TikTok

Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι συχνά ένα δύσκολο task. Κάποιες δοκιμασμένες λύσεις μπορούν, ωστόσο, να φανούν πολύ βοηθητικές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 31 Μαϊ 2024

Δυσκοιλιότητα: 10 συμβουλές για να νιώσεις πιο ανάλαφρη από ποτέ!

Αν, μέχρι πρότινος, πίστευες ότι ο ανάλαφρός εαυτός σου είναι ένα μακρινό όνειρο, το Duphalac θα σου προσφέρει την ελευθερία που χρειάζεσαι για να νιώσεις πιο ανάλαφρη από ποτέ.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS

Τετ, 03 Απρ 2024

Νίκησε τη δυσκοιλιότητα με ολιστικό τρόπο

Ο Στέλιος Πανταζής, ολιστικός ιατρός, επισημαίνει τους τρόπους να απαλλαγείς από τη δυσκοιλιότητα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τρι, 20 Φεβ 2024

"Internal Shower": Μπορεί το viral ρόφημα του TikTok να σε βοηθήσει να αδυνατίσεις πραγματικά;

Αξίζει το ρόφημα Internal Shower το hype και είναι πραγματικά αποτελεσματικό στη δυσκοιλιότητα;

Δευ, 04 Δεκ 2023

Επίμονος ή ανυπόφορος πόνος στην κοιλιά: Τι φταίει;

Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες του έντονου κοιλιακού πόνου και πώς αντιμετωπίζονται;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τρι, 04 Ιουλ 2023

Φύλλα Αλεξανδρείας: Πόσο αποτελεσματικά είναι για τη δυσκοιλιότητα και την απώλεια βάρους;

Το αφέψημα από φύλλα Αλεξανδρείας ή σέννας θεωρούνται φυσικό καθαρτικό. Είναι όμως ασφαλή ή/και αποτελεσματικά για τη δυσκοιλιότητα και την απώλεια βάρους;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 08 Ιουν 2023

Περιστασιακή δυσκοιλιότητα: Πώς να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά το δυσάρεστο σύμπτωμα

Η λύση έρχεται σε μορφή μαρμελάδας και ακούει στο όνομα ΤΑΜΑRINE®.

Τρι, 24 Ιαν 2023

Διάρροια στην περίοδο ή δυσκοιλιότητα: Γιατί συμβαίνει;

Oρισμένες γυναίκες παρατηρούν εντερικές διαταραχές, όπως διάρροια ή δυσκοιλιότητα, κατά την έμμηνο ρύση. Τι ισχύει και σε τι μπορεί να οφείλεται;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 16 Απρ 2023

Αέρια στο έντερο, φούσκωμα στην κοιλιά και βαρυστομαχιά; Μπορεί για όλα να φταίει το άγχος

Το ήξερες πως το άγχος μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά συμπτώματα, από αέρια στο έντερο μέχρι απώλεια της όρεξης;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 20 Μαρ 2023

Διατροφή για δυσκοιλότητα: 8 τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε

Η δυσκοιλιότητα είναι για κάποιους μια παροδική ενόχληση, για άλλους όμως είναι ένα θέμα υγείας που επηρεάζει την καθημερινότητά τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Πεμ, 23 Φεβ 2023

Πώς αντιμετωπίζεις τη δυσκοιλιότητα; Η συνήθεια που μπορεί να σχετίζεται με άνοια

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα το οποίο μπορεί να αντιμετωπίζουμε με κάποιου είδους καθαρτικό. Νέα έρευνα όμως προειδοποιεί για την αυξημένη χρήση τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ