ΚΡΥΟ
Τρι, 17 Φεβ 2026
Πεινάς περισσότερο τον χειμώνα και δεν ξέρεις γιατί; Η ειδικός εξηγεί ακριβώς τον λόγο!
Δες τι προκαλεί την αυξημένη όρεξη και πώς να υποστηρίξεις σωστά το σώμα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τετ, 11 Φεβ 2026
Γιατί νιώθεις συνέχεια ότι κρυώνεις; Οι γιατροί εξηγούν 9 λόγους
Αν τα χέρια και τα πόδια σου είναι πάντα παγωμένα, δεν είναι απαραίτητα θέμα θερμοκρασίας. Δες τι λένε οι ειδικοί και πώς μπορείς να ανακουφιστείς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 22 Ιαν 2026
Κρύο έξω; Αυτό το ρόφημα θα σε ζεστάνει καλύτερα από οτιδήποτε
Για τις χαμηλές θερμοκρασίες, υπάρχει ένα ρόφημα που ξεχωρίζει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 20 Ιαν 2026
Μπορεί το κρύο να σε αρρωστήσει; Τι λέει πραγματικά η επιστήμη
Τι πραγματικά συμβαίνει στον οργανισμό σου όταν πέφτει η θερμοκρασία και γιατί αρρωσταίνεις πιο συχνά τον χειμώνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Παρ, 21 Φεβ 2025
Τα SOS skincare tips που χρειάζεται να γνωρίζεις για απαλή, ενυδατωμένη επιδερμίδα στο κρύο
Όσα πρέπει να ξέρεις για να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου από το κρύο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Τρι, 14 Ιαν 2025
Η SOS κίνηση που θα εμποδίσει τα χείλη σου να ξεφλουδίσουν από το κρύο
Πώς θα διατηρήσεις ενυδατωμένα και βελούδινα τα χείλη σου ακόμα και στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Παρ, 27 Δεκ 2024
Χιόνια στην Αττική το πρωί του Σαββάτου - 6 επιπτώσεις στην υγεία μας από τις χαμηλές θερμοκρασίες
Το κρύο ενδέχεται να επιδεινώσει την υγεία και να προξενήσει στον οργανισμό μας δυσάρεστα συμπτώματα. Ποια είναι αυτά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 25 Δεκ 2024
Μπορούμε να αρρωστήσουμε από το κρύο; Μύθοι και αλήθειες!
Τελικά, το αθάνατο "ζακέτα να πάρεις" της Ελληνίδας μητέρας είχε κάποια βάση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Κυρ, 04 Φεβ 2024
5 συστατικά σε κρέμες που θωρακίζουν την επιδερμίδα σου από το κρύο
Ανακάλυψε πώς θα παραμείνεις λαμπερή στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες με αυτά τα 5 πολύτιμα συστατικά σε κρέμες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 30 Ιαν 2024
Το κρύο επηρεάζει τη συμπεριφορά μας με 5 περίεργους τρόπους
Μπορεί ο κρύος καιρός, το χιόνι και η παγωνιά να αλλάξει τη συμπεριφορά των ανθρώπων; Τι λέει η επιστήμη.
Τρι, 30 Ιαν 2024
5 λόγοι που το κρύο σού κάνει καλό
Αν δυσανασχετείς με τις ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών, μάλλον θα πρέπει να αναθεωρήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 29 Ιαν 2024
Το σημαντικό skincare tip που χρειάζεται να γνωρίζεις τους πιο κρύους μήνες του χειμώνα
Τι χρειάζεται να κάνεις για να αντέξει η επιδερμίδα σου ακόμα και στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Κυρ, 28 Ιαν 2024
Cuffing | Πώς το κρύο επηρεάζει την ερωτική σου ζωή
Κρύο, καιρός για δύο ή όχι; Είτε είσαι ελεύθερη είτε σε σχέση, ο καιρός μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στη σχέση σου από ό,τι φαντάζεσαι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Σαβ, 20 Ιαν 2024
Δες τι παθαίνει το σώμα σου όταν τρέχεις στο κρύο
Έξω κάνει κρύο και εσύ θέλεις να τρέξεις; Δες πώς ανταποκρίνεται και τι κάνει για να διατηρήσει τη θερμότητά του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 26 Δεκ 2023
Τι είναι το "Skin Flooding" και γιατί θα σε "σώσει" τους χειμωνιάτικους μήνες
Η νέα τάση στο skincare που θα χαρίσει απόλυτη ενυδάτωση και θρέψη στην επιδερμίδα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Σαβ, 16 Δεκ 2023
Γιατί ιδρώνεις ακόμη και όταν κάνει κρύο;
Συχνά συνδέουμε την εφίδρωση με τον ζεστό καιρό αλλά γιατί ιδρώνουμε όταν κάνει κρύο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τετ, 08 Φεβ 2023
6 αναπάντεχα οφέλη υγείας από το κρύο - ανακάλυψέ τα!
Το κρύο δεν πρέπει να μας τρομάζει! Αντίθετα, το καθαρό, χειμωνιάτικο κρύο μπορεί να είναι με πολλούς τρόπους ωφέλιμο για την υγεία μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 08 Φεβ 2023
Καίμε περισσότερες θερμίδες όταν κάνει κρύο;
Όταν κάνει κρύο θέλουμε να τρώμε περισσότερο και συχνότερα και αντί για το γυμναστήριο θέλουμε απλά να χωθούμε στον καναπέ. Τι συμβαίνει όμως στον οργανισμό μας, καίμε με κάποιον τρόπο τις παραπάνω θερμίδες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 07 Φεβ 2023
Πέντε τροφές που ζεσταίνουν το σώμα σου τον χειμώνα
Σκέψου απλώς την ευχαρίστηση που προσφέρει ένα πιάτο ζεστής σούπας επί πέντε διαφορετικά φαγητά, τα οποία δεν έχουν απαραιτήτως ανεβασμένη θερμοκρασία λόγω μαγειρέματος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 06 Φεβ 2023
Μέχρι πότε θα χιονίζει; Η επίσημη απάντηση
Θέλεις να οργανώσεις τις επόμενες ημέρες σου; Μάθε την απάντηση των ειδικών για το πότε θα σταματήσει η κακοκαιρία και το χιόνι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ