shape188

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να έχουμε επάρκεια σιδήρου

Χωρίς επαρκή επίπεδα σιδήρου, το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά.

Οι στρατηγικές για να αντιμετωπίσεις πιο γρήγορα έναν τραυματισμό

Τι θα σε βοηθήσει στην αποδοχή και στην καλύτερη διαχείριση των τραυματισμών.

Πώς θα ακολουθήσεις μία διατροφή χαμηλή σε ισταμίνη;

Μερικές βασικές συμβουλές και ενδεικτικό πλάνο μίας ημέρας.

Γλαύκωμα: Τα συμπτώματα που πρέπει να μάθει ο οφθαλμίατρος

Το γλαύκωμα αποτελεί μια ομάδα παθήσεων του οφθαλμού με κοινό χαρακτηριστικό την προοδευτική εκφύλιση του οπτικού νεύρου. Η έγκαιρη διάγνωση είναι πολύ σημαντική για την εξέλιξη της νόσου.

Τι είναι η ισταμίνη και πώς να τη ρυθμίσεις με τη διατροφή σου;

Η ισταμίνη είναι υπεύθυνη για σημαντικές λειτουργίες σε πολλά από τα κύρια συστήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων του ανοσοποιητικού, του πεπτικού και του νευρικού.

Οι διατροφικές συμβουλές για τη χρόνια κόπωση

Η έντονη ψυχολογική πίεση και "κακές" διατροφικές επιλογές είναι τα βασικά αίτια εμφάνισης.

Woman Empowerment: Η μόδα μάς ενώνει

Πώς η μόδα είναι αφορμή για να δημιουργείς παρέες και να έρθεις πιο κοντά με άλλες γυναίκες.

Τα γνωστά και τα όχι τόσο γνωστά συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα

Πόσο συχνός είναι ο καρκίνος του πνεύμονα και ποια τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουμε;

Γιατί το εμβόλιο για τον HPV είναι τόσο σημαντικό;

Μπορούμε ως ανθρωπότητα να βάλουμε στόχο έναν κόσμο χωρίς HPV; Μπορούμε με τη βοήθεια του εμβολιασμού.

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Τα καλά νέα για τις θεραπείες

Ποια είναι η θεραπεία του καρκίνου που οι ειδικοί ονομάζουν The game changer και άλλες σημαντικές εξελίξεις.

Η αντιπρόεδρος της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας Κατερίνα Κουτσογιάννη για όσα ζήσαμε το 2021

Η χρονιά που όλοι ζήσαμε με πρωτόγνωρο τρόπο μέσα από τη ματιά μιας γυναίκας που ζει με χρόνιο νόσημα και η ελπίδα για τη νέα χρονιά.

Πρόληψη: Οι συνήθειες που βλάπτουν το συκώτι

Το ήξερες ότι κάποιες συνήθειες επιβαρύνουν την ηπατική σου υγεία; Μάθε πώς θα διατηρήσεις το συκώτι σου υγιές, γιατί είναι τόσο σημαντικό και ποια είναι η διατροφή που το προστατεύει αποτελεσματικά.

Πέτρες στη χολή: Υπάρχουν συμπτώματα που θα με προειδοποιήσουν;

Η χολολιθίαση όπως ονομάζεται επιστημονικά είναι μια από τις πιο κοινές παθήσεις στο δυτικό κόσμο.

Facts για υγιές συκώτι

Η σωστή διατροφή, η τακτική σωματική άσκηση και η πρόληψη μέσα από ενημέρωση αποτελούν το τρίπτυχο για υγιές συκώτι.

Αίμα: Μια πολύτιμη δωρεά ζωής

Ο Βασίλης Δήμος, πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Θαλασσαιμίας, εστιάζει την προσοχή μας στο σημαντικό πρόβλημα της επάρκειας αίματος.

Υπογεννητικότητα: Πώς μπορεί να βοηθήσει η υποβοηθούμενη αναπαραγωγή;