smoothies

smoothies του χειμώνα
Τα smoothies του χειμώνα: 4 συνταγές με φρούτα εποχής, τέλειες για το πρωινό σου

Πώς να συνδυάσεις στο πρωινό σου smoothie τέσσερα βασικά χειμερινά φρούτα.

Τα 3 smoothies που πίνω μετά την άσκηση για να αυξήσω τις καύσεις!
Τα 3 smoothies που πίνω μετά την άσκηση για να αυξήσω τις καύσεις!

Αυτά τα homemade ποτά θα σε βοηθήσουν να ενυδατωθείς μετά την προπόνηση, αλλά και να βάλεις φωτιά στις καύσεις σου.

Σμούθι με μάνγκο
Σμούθι με μάνγκο: 5 συνδυασμοί για να δοκιμάσεις τώρα

Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του εξωτικού φρούτου;

smoothie bowl
Smoothie και smoothie bowl: Ποιες είναι οι διαφορές τους και τι είναι καλύτερο;

Plus: Τέλειες και υγιεινές συνταγές και για τις δύο κατηγορίες, που μπορείς να δοκιμάσεις τώρα.

Θες φυσικά smoothies πρωτεΐνης; Οι συνταγές με φασόλια και φακές που πίνουν οι αθλητές!
Θες φυσικά smoothies πρωτεΐνης; Οι συνταγές με φασόλια και φακές που πίνουν οι αθλητές!

Έχεις αγαπήσει τα smoothies; Τότε δοκίμασε αυτές τις πρωτότυπες εναλλακτικές.

Smoothie με γάλα καρύδας και κολλαγόνο
Smoothie με γάλα καρύδας και κολλαγόνο

Ιδανική συνταγή αν ακολουθείς κετογονική διατροφή ή/και έχεις διαγνωστεί με υποθυρεοειδισμό Hashimoto.

πλήρες γεύμα
Τα βήματα για να μετατρέψεις ένα smoothie σε ένα πραγματικά πλήρες γεύμα

Ποια συστατικά πρέπει να περιέχει και τι να συνδυάσεις;

smoothie με φράουλες
Πρωινό smoothie με φράουλες και γάλα καρύδας για να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου

Τώρα είναι η κατάλληλη εποχή να απολαύσεις τις φράουλες και φρέσκες.

smoothie με βρώμη
Απίθανο smoothie με βρώμη και φράουλα χωρίς λιπαρά

Η βρώμη αποτελεί τέλειο χορταστικό πρωινό ή σνακ αλλά πολλές μας δεν την λατρεύουμε. Τι θα έλεγες να βάλεις τη βρόμη σε ένα υπέροχο Light σμούθι;

Σκόνη πρωτεΐνης
Σκόνη πρωτεΐνης: Να την προσθέσω στα smoothies μου;

Τι απαντά η ειδικός; Μπορείς να προσθέσεις και ποιες είναι οι ποσότητες που πρέπει να πάρεις;

συνταγές για smoothies
2 συνταγές για smoothies που μπορείς να φτιάξεις με ρόφημα πρωτεΐνης

Δύο τέλειες συνταγές για να δοκιμάσεις τώρα με τα ροφήματα πρωτεΐνης της Herbalife

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.