ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
Τετ, 24 Απρ 2024
Μείωσε τα συμπτώματα της αφρικανικής σκόνης, χωρίς αντισταμινικά!
Πάρε τις απαραίτητες προφυλάξεις για να προστατευτείς από την επίδραση της αφρικανκής σκόνης με 4 φυσικούς τρόπους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Κυρ, 05 Μαρ 2023
Συμπτώματα εμμηνόπαυσης: Βοηθούν οι βιταμίνες;
Βασικά δεδομένα για το ρόλο των βιταμινών στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Κυρ, 25 Ιουν 2023
Προκαλεί η εμμηνόπαυση κατάθλιψη;
Παρότι το ερώτημα του τίτλου ακούγεται "βαρύ", η εμμηνόπαυση μπορεί να συνδέεται με αλλαγές στη συναισθηματική μας κατάσταση και είναι σημαντικό να τις αναγνωρίσουμε και να τις διαχειριστούμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 21 Φεβ 2024
Είσαι αγχωμένη; Έτσι επηρεάζει το άγχος την υγεία σου
Τα 9 προβλήματα που προκαλεί το χρόνιο άγχος στο σώμα και τη συνολική υγεία του οργανισμού σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 15 Φεβ 2024
Ποια 7 συμπτώματα έχεις αυτήν τη στιγμή και δεν πρέπει να αγνοήσεις;
Το σώμα σου επικοινωνεί συνεχώς μαζί σου για το τι χρειάζεται, είναι στο χέρι σου να ακούσεις τι σου λέει.
ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Πεμ, 25 Ιαν 2024
Εμμηνόπαυση | 8 τρόποι για ομαλή μετάβαση
Μετά το αρχικό σοκ που προκαλει η εμμηνόπαυση, το σώμα βρίσκει την ισορροπία του. H Dr Αντωνία Λαζαράκη προτείνει 8 τρόπους για ομαλή μετάβαση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 12 Δεκ 2023
Κόλλησες γρίπη; Σε πόσο χρόνο θα εμφανίσεις συμπτώματα | 10 σημάδια που δείχνουν ότι την "άρπαξες"
Επιπλέον, πώς μπορείς να αποφύγεις τη γρίπη και να αρρωστήσεις.
Δευ, 13 Νοε 2023
HEALTH FILES DIABETES | Τα 7 άγνωστα συμπτώματα του διαβήτη
Έχεις φαγούρα στο δέρμα, αλλαγές στην όραση και αναπνοή που μυρίζει σαν φρούτο; Μην τα αποδίδεις στο στρες. Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα σου με ύπουλους τρόπους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 16 Οκτ 2023
Άσθμα: Συμβουλές για έλεγχο και αντιμετώπιση
Mόνο όσοι υποφέρουν από χρόνιο ή οξύ άσθμα γνωρίζουν πόσο σημαντικός είναι ο έλεγχος και η σωστή αντιμετώπιση της πάθησης αυτής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Δευ, 02 Οκτ 2023
Πόνος στο στομάχι: Τι μπορεί να φταίει και πώς θα περάσει
Ο πόνος στο στομάχι ταλαιπωρεί πολλούς από εμάς και στα αίτια μπορεί να περιλαμβάνονται πολλές καταστάσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 01 Ιουλ 2023
Αιτίες ακανόνιστης περιόδου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
Απαντήσεις στα πιο βασικά σου ερωτήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 23 Μαρ 2023
Έλλειψη βιταμίνης D: Τα βασικά της συμπτώματα
Περίπου το ένα τρίτο του πληθυσμού έχει ανεπάρκεια στη βιταμίνη D ή αλλιώς στη "βιταμίνη της ηλιοφάνειας".
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 22 Αυγ 2023
Θρόμβωση στο πόδι: Ποια είναι τα συμπτώματα;
Πότε κινδυνεύεις περισσότερο να παρουσιάσεις θρόμβωση στο πόδι και πώς μπορείς να προστατευτείς από αυτή τη δυνητικά σοβαρή κατάσταση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 15 Φεβ 2023
Πολυκυστικές ωοθήκες: Αυτά είναι τα "ύποπτα" συμπτώματα
Εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο πάσχουν από σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, το οποίο μπορεί να πλήξει τη γονιμότητά τους. Η ενημέρωση για τα συμπτώματα και η έγκαιρη αντιμετώπιση μπορεί να προλάβει τις επιπτώσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Τετ, 22 Ιουν 2022
Υψηλές θερμοκρασίες: Πώς "απορρυθμίζουν" το σώμα μας
Γιατί είναι καλύτερο να μένoυμε σπίτι όταν έξω έχει υψηλές θερμοκρασίες; (Όχι, η παραλία δεν είναι πάντα καλή ιδέα με τον καύσωνα γιατί υπάρχει ο κίνδυνος για θερμοπληξία.)
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 03 Αυγ 2022
5 απρόσμενα "συμπτώματα" που συνδέονται με την κατάθλιψη
Αναπάντεχες συμπεριφορές και ενδείξεις που έχουν ως αιτία την κατάθλιψη, την ασθένεια που προσβάλλει περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 02 Μαρ 2023
Πόνος στο λαιμό: Μπορεί να είναι στρεπτόκοκκος;
Ο έντονος πόνος στο λαιμό που δυσκολεύει την κατάποση συχνά οφείλεται σε στρεπτόκοκκο. Η ΩΡΛ μας εξηγεί τα συμπτώματα και τη θεραπεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 05 Ιουλ 2023
Δεν είναι καινούργια ελιά στο δέρμα, είναι σμηγματορροϊκή υπερκεράτωση!
Παρατήρησες μια ελιά στο δέρμα σου που μεγαλώνει και ανησύχησες. Φυσικά θα πας στο δερματολόγο, αλλά έχε στο νου σου ότι μπορεί να είναι μια αθώα σμηγματορροϊκή υπερκεράτωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 29 Ιουν 2023
Ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Ο κίνδυνος με τον οποίο τη συνδέει νέα έρευνα
Πολλές γυναίκες καταφεύγουν στην ορμονοθεραπεία για να βελτιώσουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 29 Ιουν 2023
Μπύρες και κοκτέιλ στην παραλία: Οι άγνωστοι κίνδυνοι που κρύβουν
Οι υψηλές θερμοκρασίες και το αλκοόλ μπορεί να είναι ένα επικίνδυνο… κοκτέιλ. Πώς θα απολαύσουμε τις διακοπές μας, χωρίς τις "παρενέργειές" του;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
