υγιής καρδιά

καρδιά
30 ημέρες για υγιή καρδιά: Να πώς!

Πώς να αποκτήσεις πιο υγιή καρδιά, σε ένα μήνα, με απλούς και εύκολους τρόπους!

Τροφές ασπίδα για την καρδιά
Τροφές ασπίδα για την καρδιά: Ένα ενδεικτικό ημερήσιο μενού με 3 συνταγές που κάνουν καλό

Τρεις νόστιμες συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό μόνο με τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά.

χέρια καλοκαίρι καρδιά αγάπη
Πρόληψη για το έμφραγμα από τη φύση: Χυμός ρόδι + 3 χουρμάδες τη μέρα

Χυμός ρόδι και 3 χουρμάδες με το κουκούτσι: Αυτή είναι η συνταγή της φύσης για πρόληψη για το έμφραγμα.

καρδιά υγεία υγιής καρδιά
Τι σημαίνει το μουρμουρητό στην καρδιά;

Να ανησυχήσεις ή όχι αν ο γιατρός σου πει ότι έχεις μουρμουρητό στην καρδιά;

ραγισμένη καρδιά πόνος στην καρδιά έρωτας
Το ήξερες ότι η καρδιακή ανεπάρκεια είναι πιο συχνή από τον καρκίνο; Τι είναι, πώς εκδηλώνεται, πώς αντιμετωπίζεται

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα πολύ σοβαρό σύνδρομο. Μάθε εδώ την πρόληψη, τα συμπτώματα και τους τρόπους θεραπείας. 

καρδιά υγεία
Θέλεις να έχεις για πολλά χρόνια γερή καρδιά; Υιοθέτησε αυτές τις 3 απλές αλλαγές

Είναι δύσκολο να έχεις γερή καρδιά για πολλά χρόνια; Καθόλου, αρκεί να την αγαπάς και να την προσέχεις. 

καρδιά δυνατή καρδιά υγιής καρδιά
Υγιής καρδιά σε φόρμα με αυτές τις δύο καλές συνήθειες

Στόχος υγιής καρδιά! Κράτα την καρδιά σου σε φόρμα με τη βοήθεια του Becel ProActiv και των Αlterlife.

γυναίκα fitness καρδιά
Yγιής καρδιά: Πώς θα κρατήσεις μακριά τα καρδιαγγειακά νοσήματα (ναι, αφορούν κι εμάς τις γυναίκες!)

Η 29η Σεπτεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Αν η υγιής καρδιά είναι και ο δικός σου στόχος, μάθε όσα πρέπει να γνωρίζεις για την υγεία τη δική σου και των αγαπημένων σου. 

μήλο
Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα; Πόση αλήθεια κρύβουν τα γνωμικά για την υγεία;

Αλήθεια ή μύθος: Να τρώμε μήλο κάθε μέρα; Να ξυπνάμε πριν τις 8 το πρωί; Να γελάμε ακόμα κι αν δεν υπάρχει λόγος;

καρδιά
Ορμόνες που επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς

Μπορεί η δυνατή καρδιά να είναι (και) θέμα ορμονών; Ο ενδοκρινολόγος διαβητολόγος Ανδρέας Θωμόπουλος απαντά στο ερώτημα αυτό.

#shapegreece