υγιής καρδιά

Πεμ, 05 Μαϊ 2022

Καρδιακή ανεπάρκεια: 6 ερωτήσεις και απαντήσεις

Με αφορμή την Πανευρωπαϊκή Εβδομάδα Αφύπνισης για την Καρδιακή Ανεπάρκεια η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία μας ενημερώνει για όσα μπορεί να μας αφορούν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 16 Απρ 2022

Πόσα φυστίκια μειώνουν τη χοληστερίνη, πόσο περπάτημα μειώνει το άγχος και πόσα μύρτιλλα σε κάνουν πιο έξυπνη;

Μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου μπορούν να σου χαρίσουν ολυμπιακές επιδόσεις στην υγεία. Οι έρευνες απαντούν!

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 08 Μαρ 2022

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: 8 γυναίκες επιστήμονες μας λένε πώς θα είμαστε πιο υγιείς

Πώς θα προλάβουμε προβλήματα του καρδιαγγειακού; Τι αλλάζει στην εμμηνόπαυση; Σχετίζονται οι πολυκυστικές ωοθήκες με την υγεία της καρδιάς; Αυτές και ακόμη πολλές απαντήσεις στο άρθρο που ακολουθεί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 21 Φεβ 2022

Όσα (δεν) ξέρουμε για το έμφραγμα του μυοκαρδίου - για άντρες ΚΑΙ γυναίκες

Τι ακριβώς είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου, αυτή η συχνή πάθηση σε άνδρες κυρίως, αλλά και σε γυναίκες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Πεμ, 13 Ιαν 2022

Τα νοσήματα από τα οποία μας προστατεύει -μελλοντικά- ο θηλασμός του μωρού μας

Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ή εγκεφαλικού στις γυναίκες, βρήκε νέα έρευνα. Ένας (ακόμη) σημαντικός λόγος να θηλάζουμε τα μωρά μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 19 Οκτ 2021

Να γιατί πρέπει να ελέγχεις κάθε χρόνο τη χοληστερίνη σου!

Το ήξερες ότι και οι αδύνατες γυναίκες μπορούν να έχουν υψηλή χοληστερίνη;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 29 Σεπ 2021

Όχι του Αγίου Βαλεντίνου! Σήμερα θα φροντίσεις την καρδιά σου

Η υγιής καρδιά ξεκινά από την καλή ενημέρωση - και σε αυτό, εδώ στο Shape είμαστε ειδικοί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 27 Σεπ 2021

Έχεις πολύ άγχος; Νέο τεστ θα δείχνει εάν κινδυνεύει όντως η καρδιά σου

Το τεστ αυτό θα δείχνει την ευαισθησία του οργανισμού στις ορμόνες του στρες, όπως η κορτιζόλη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 30 Αυγ 2021

Υγιής καρδιά: Μάθε τα "SOS" για την προστασία της!

Στην εποχή της πανδημίας COVID-19, ας μην ξεχνάμε ότι η καρδιαγγειακή νόσος παραμένει ο Νο 1 εχθρός της υγείας μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 15 Αυγ 2021

Ορμόνες που επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς

Μπορεί η δυνατή καρδιά να είναι (και) θέμα ορμονών; Ο ενδοκρινολόγος διαβητολόγος Ανδρέας Θωμόπουλος απαντά στο ερώτημα αυτό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Περισσότερα