ροχαλητό

ύπνος ροχαλητό
Ροχαλητό: Σε τι οφείλεται και ποια είναι η θεραπεία για το ροχαλητό

Το ροχαλητό είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που μπορεί να σχετίζεται με συγκεκριμένα προβλήματα υγείας. Ποια είναι η πιθανή θεραπεία για το ροχαλητό;

ύπνος γυναίκα υγεία ροχαλητό
Υπάρχει θεραπεία για το ροχαλητό; Και ποια είναι η σχέση του με την υπνική άπνοια;

Σε τι οφείλεται το ροχαλητό; Ποιες είναι οι «παρενέργειες» στη ζωή μας και υπάρχει θεραπεία για το ροχαλητό;

Γιατί ροχαλίζουμε
Γιατί ροχαλίζουμε; Tι φταίει και ποια είναι η πιο δραστική αντιμετώπιση;

Βρες τις απαντήσεις σε κάθε πιθανή απορία για το θέμα.

Υπάρχει θεραπεία για το ροχαλητό;
Υπάρχει θεραπεία για το ροχαλητό;

Αν το ροχαλητό σου (ή του συντρόφου σου) επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας, να θυμάσαι ότι υπάρχει θεραπεία για το ροχαλητό!

ύπνος υγεία κοιμηθείς περισσότερο
Μήπως ροχαλίζεις; Τι φταίει και γιατί είναι σημαντικό να το διευρευνήσεις

Παρότι εμείς οι γυναίκες (πιστεύουμε ότι) δεν ροχαλίζουμε, το ροχαλητό μπορεί να σχετίζεται με θέματα υγείας και χρειάζεται η ανάλογη αντιμετώπιση από τον ΩΡΛ.

ευτυχισμένα ζευγάρια
Ροχαλίζει ο σύντροφός σου; Δεν έχεις άδικο που γκρινιάζεις, αφού αυτή είναι μία από τις «συνήθειες» που σου κάνουν κακό

Αν ροχαλίζει ο σύντροφός σου έχεις κάθε λόγο να γκρινιάζεις αφού επηρεάζεται και ο δικός σου ύπνος. Δες ποιες άλλες «συνήθειες» του αγαπημένου σου σου κάνουν κακό και βοήθησέ τον να απαλλαγεί από αυτές.

Άντρες VS γυναίκες στον ύπνο: ποιος έχει αϋπνία, ποιος... κλοτσάει και ποιος έχει εφιάλτες (όχι αυτός που νομίζεις);
Άντρες VS γυναίκες στον ύπνο: ποιος έχει αϋπνία, ποιος… κλοτσάει και ποιος έχει εφιάλτες (όχι αυτός που νομίζεις);

Εκείνος ροχαλίζει και τρίζει τα δόντια του. Εσύ μετράς προβατάκια. Αυτά, και άλλα πολλά, εμποδίζουν την πρόσβαση… ανδρών και γυναικών σε έναν ξεκούραστο βραδινό ύπνο!

Τα προβλήματα του ύπνου μπορεί να αποτελούν πρώιμη ένδειξη για Αλτσχάιμερ
10 τρόποι να αντιμετωπίσεις το ροχαλητό

Ακολούθησε αυτά τα απλά tips για να περιορίσεις το ροχαλητό.

Ο χυμός που σταματάει το ροχαλητό!
Ο χυμός που σταματάει το ροχαλητό!

Θέλεις να σταματήσεις το ενοχλητικό ροχαλητό του συντρόφου σου (ή και το δικό σου); Αυτός ο χυμός είναι αρκετά αποτελεσματικός, εάν το ροχαλητό οφείλεται σε αυξημένες βλεννώδεις εκκρίσεις ή παχυσαρκία!

#shapegreece