κρύο

Κυρ, 04 Φεβ 2024

5 συστατικά σε κρέμες που θωρακίζουν την επιδερμίδα σου από το κρύο

Ανακάλυψε πώς θα παραμείνεις λαμπερή στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες με αυτά τα 5 πολύτιμα συστατικά σε κρέμες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥ

Τρι, 30 Ιαν 2024

Το κρύο επηρεάζει τη συμπεριφορά μας με 5 περίεργους τρόπους

Μπορεί ο κρύος καιρός, το χιόνι και η παγωνιά να αλλάξει τη συμπεριφορά των ανθρώπων; Τι λέει η επιστήμη.

Τρι, 30 Ιαν 2024

5 λόγοι που το κρύο σού κάνει καλό

Αν δυσανασχετείς με τις ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών, μάλλον θα πρέπει να αναθεωρήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ

Δευ, 29 Ιαν 2024

Το σημαντικό skincare tip που χρειάζεται να γνωρίζεις τους πιο κρύους μήνες του χειμώνα

Τι χρειάζεται να κάνεις για να αντέξει η επιδερμίδα σου ακόμα και στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Κυρ, 28 Ιαν 2024

Cuffing | Πώς το κρύο επηρεάζει την ερωτική σου ζωή

Κρύο, καιρός για δύο ή όχι; Είτε είσαι ελεύθερη είτε σε σχέση, ο καιρός μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στη σχέση σου από ό,τι φαντάζεσαι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ

Σαβ, 20 Ιαν 2024

Δες τι παθαίνει το σώμα σου όταν τρέχεις στο κρύο

Έξω κάνει κρύο και εσύ θέλεις να τρέξεις; Δες πώς ανταποκρίνεται και τι κάνει για να διατηρήσει τη θερμότητά του.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ

Τρι, 26 Δεκ 2023

Τι είναι το "Skin Flooding" και γιατί θα σε "σώσει" τους χειμωνιάτικους μήνες

Η νέα τάση στο skincare που θα χαρίσει απόλυτη ενυδάτωση και θρέψη στην επιδερμίδα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Σαβ, 16 Δεκ 2023

Γιατί ιδρώνεις ακόμη και όταν κάνει κρύο;

Συχνά συνδέουμε την εφίδρωση με τον ζεστό καιρό αλλά γιατί ιδρώνουμε όταν κάνει κρύο;

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ

Τετ, 08 Φεβ 2023

6 αναπάντεχα οφέλη υγείας από το κρύο - ανακάλυψέ τα!

Το κρύο δεν πρέπει να μας τρομάζει! Αντίθετα, το καθαρό, χειμωνιάτικο κρύο μπορεί να είναι με πολλούς τρόπους ωφέλιμο για την υγεία μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 08 Φεβ 2023

6 επιπτώσεις στην υγεία μας που μπορούν να προκαλέσουν οι χαμηλές θερμοκρασίες

Το κρύο ενδέχεται να επιδεινώσει την υγεία και να προξενήσει στον οργανισμό μας δυσάρεστα συμπτώματα. Ποια είναι αυτά;

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Τετ, 08 Φεβ 2023

Καίμε περισσότερες θερμίδες όταν κάνει κρύο;

Όταν κάνει κρύο θέλουμε να τρώμε περισσότερο και συχνότερα και αντί για το γυμναστήριο θέλουμε απλά να χωθούμε στον καναπέ. Τι συμβαίνει όμως στον οργανισμό μας, καίμε με κάποιον τρόπο τις παραπάνω θερμίδες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τρι, 07 Φεβ 2023

Πέντε τροφές που ζεσταίνουν το σώμα σου τον χειμώνα

Σκέψου απλώς την ευχαρίστηση που προσφέρει ένα πιάτο ζεστής σούπας επί πέντε διαφορετικά φαγητά, τα οποία δεν έχουν απαραιτήτως ανεβασμένη θερμοκρασία λόγω μαγειρέματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ

Δευ, 06 Φεβ 2023

Μέχρι πότε θα χιονίζει; Η επίσημη απάντηση

Θέλεις να οργανώσεις τις επόμενες ημέρες σου; Μάθε την απάντηση των ειδικών για το πότε θα σταματήσει η κακοκαιρία και το χιόνι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Δευ, 06 Φεβ 2023

Έτσι θα ζεσταθούμε -χωρίς κόστος- όταν κάνει παγωνιά!

Όταν το κρύο είναι έντονο, ακόμη και μέσα στο σπίτι μπορεί να κρυώνουμε περισσότερο από συνήθως. Οι παρακάτω τρόποι για να ζεσταθούμε μπορεί να είναι μία ανέξοδη λύση!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 06 Φεβ 2023

Χαμηλές θερμοκρασίες: 6 πρακτικές συμβουλές για να προστατευτούμε

Το χιόνι μπορεί να δημιουργεί ειδυλλιακές εικόνες, χρειάζεται όμως προσοχή για την υγεία μας. Εδώ θα βρεις πρακτικές συμβουλές που μπορεί να βοηθήσουν – και ορισμένες που είναι εντελώς απρόσμενες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ

Κυρ, 05 Φεβ 2023

Πώς αντιδρά το σώμα μας στο κρύο και tips για να προφυλαχτούμε

Η θερμοκρασία έπεσε και οι καιρικές συνθήκες, ακόμη κι αν σε κάποιες περιπτώσεις μας προκαλούν για βόλτες, χρειάζονται προσοχή ώστε να μην θέσουμε σε κίνδυνο της υγεία μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE