Οι τροφές μπορούν να γίνουν φάρμακο. Αν σε ταλαιπωρεί συχνά η ναυτία, ο πονοκέφαλος ή η κόπωση, δοκίμασε τις εξής διατροφές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΗ δυσκολία συγκέντρωσης είναι ένα ακόμη σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης που δεν είναι τόσο γνωστό, όμως μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΟι ορμονικές διακυμάνσεις στην εμμηνόπαυση έχουν συσχετιστεί με συχνούς πονοκεφάλους σε κάποιες γυναίκες. Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΟ πονοκέφαλος είναι ένας από τους μεγάλους γρίφους στο σώμα μας και απ’ ότι φαίνεται οι ορμόνες είναι ένας παράγοντας που τον επηρεάζει – θετικά ή αρνητικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΠοιοι είναι οι πιο σύγχρονοι τρόποι πρόληψης και θεραπείας για την ιγμορίτιδα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΜπορεί να σε ανακουφίσει από τους έντονους χρόνιους πονοκεφάλους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΈλαια, βότανα, τροφές και άλλες φυσικές λύσεις να αντιμετωπίσεις τον πονοκέφαλο και την ημικρανία χωρίς φάρμακα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΠάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει πονοκεφάλους (το 16% κάθε μέρα) και το 14% ημικρανίες, σύμφωνα με διεθνή μελέτη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜετά από τόσους μήνες εμπειρίας και ερευνών, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα πρώτα -ή ακόμη και το μοναδικό σε κάποιους- σύμπτωμα κορονοϊού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΑνακάλυψε τους πιθανούς ενόχους για τον πονοκέφαλο που σε ταλαιπωρεί. Άλλους τους υποψιάζεσαι και άλλους όχι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΗ οστεοπαθητική προσέγγιση μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση του πόνου στον πονοκέφαλο και όχι μόνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΤί σου προκαλεί πονοκέφαλο; Μάθε τις αιτίες και δες την αντιμετώπιση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΜια "φορτωμένη" καθημερινότητα συχνά έχει συνέπειες στην υγεία σου! Δες εδώ τις συμβουλές του ειδικού για να σου περάσει ο πονοκέφαλος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟ πονοκέφαλος στην COVID-19 και ο ρόλος του στην εξέλιξη της νόσου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ ημικρανία είναι μια σοβαρή νευρολογική διαταραχή που στην Ελλάδα επηρεάζει περίπου 1,2 εκατομμύρια ενήλικες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑνακάλυψε τι είναι αυτό που σου προκαλεί τον πονοκέφαλο και πώς μπορείς να τον καταπραϋνεις άμεσα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗΗ ειδικός αποκαλύπτει στον συνήθη ύποπτο και τη λύση για ελεύθερη αναπνοή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΓιατί έχεις πονοκέφαλο και τι να κάνεις για να τον αντιμετωπίσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΑναζητάς λύση για την ημικρανία; Έχουμε όλους τους φυσικούς, εναλλακτικούς τρόπους για να απαλλαγείς!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΝίκησε τον πονοκέφαλο χωρίς παυσίπονα! Μάθε σε 3' 6 φυσικούς τρόπους για να τον προλάβεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ