ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ
Παρ, 18 Οκτ 2024
Η διατροφή σου στην εμμηνόπαυση: Πώς να τρέφεσαι σωστά για μια υγιή καθημερινότητα
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, μάθε πώς η διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σου σε αυτή τη φάση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 16 Οκτ 2024
Πώς να αντιδράσεις σε περίπτωση καρδιακής ανακοπής κάποιου ατόμου;
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς (16 Οκτωβρίου), ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δίνει συμβουλές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 30 Σεπ 2024
Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας: Οι συχνότερες μορφές καρκίνου στους ηλικιωμένους
Σύμφωνα με μελέτες, ένα στα δύο άτομα θα αναπτύξει στη διάρκεια της ζωής του κάποιας μορφής νεόπλασμα, ακόμη και εάν δεν πεθάνει από αυτό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 10 Σεπ 2024
500 θάνατοι από αυτοκτονίες ετησίως: Πώς θα καταλάβουμε τα σημάδια για να βοηθήσουμε κάποιον;
Η 10η Σεπτεμβρίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας.
Κυρ, 08 Σεπ 2024
Οι κορυφαίες συμβουλές για τη φροντίδα της καρδιάς σου από τον ειδικό
Η 29η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Με γνώμονα την πρόληψη, θα τη γιορτάζεις κάθε μέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Κυρ, 29 Οκτ 2023
Το κοινό πρόβλημα υγείας που εμφανίζεται στα άτομα με συμπτώματα ψωρίασης
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 26 Σεπ 2023
Η Παγκόσμια Ημέρα Αντισύλληψης είναι ευκαιρία για αυτές τις σημαντικές πληροφορίες
Το πότε μια γυναίκα θα αποκτήσει παιδί -εάν είναι αυτή η επιθυμία της- είναι στο χέρι της. Βασική προϋπόθεση να γνωρίζει τη σωστή χρήση των μέσων αντισύλληψης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 21 Σεπ 2023
Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ: Συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο της νόσου
Και τι να κάνεις για να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 16 Απρ 2022
Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας: 4 ερωτήσεις και απαντήσεις για υγιές συκώτι
Τι είναι η ηπατίτιδα και πώς αναπτύσσεται;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 06 Μαϊ 2023
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας: Μήπως η λογική του όλα ή τίποτα, τελικά, δε λειτουργεί;
Η κουλτούρα της δίαιτας που μιλάει απλά για νούμερα, θερμίδες που καταναλώνουμε και θερμίδες που καίμε φαίνεται να χάνει έδαφος – δικαιολογημένα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 20 Μαρ 2023
Οι ψυχολογικοί παράγοντες που μας οδηγούν στην κατανάλωση κρέατος
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αποχής από το Κρέας, κατανοούμε καλύτερα τους λόγους της κατανάλωσής του - άρα μαθαίνουμε και περισσότερους τρόπους αντιμετώπισης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 18 Μαρ 2023
Παγκόσμια Ημέρα Ανακύκλωσης: Μυστικά και λάθη που κάνουμε
Εσύ πόσα κιλά σκουπίδια πετάς κάθε χρόνο; Έχεις υπολογίσει ποιο είναι το αποτύπωμά σου στο περιβάλλον, στον αέρα, στα νερά, στη γη; Το πιο σημαντικό ερώτημα, όμως, είναι το εξής: Ανακυκλώνεις τα απορρίμματά σου σωστά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 17 Μαρ 2023
Πώς ο ύπνος μπορεί να επηρεάσει το βάρος μας;
Η σύνδεση μεταξύ ύπνου και απώλειας βάρους και συμβουλές βελτίωσης του ύπνου με σκοπό την υποστήριξη του αδυνατίσματος, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 04 Μαρ 2022
5 ιατρικοί μύθοι για την παχυσαρκία
Αν και η παχυσαρκία είναι αρκετά συνηθισμένη, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Παχυσαρκία ας δούμε κάποιες από τις πολλές παρανοήσεις που σχετίζονται με αυτήν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 01 Δεκ 2022
Τι να μην πεις ποτέ σε κάποιον που έχει τον ιό HIV
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS, συγκεντρώσαμε 5 ερωτήσεις που είναι καλό να αποφύγεις να κάνεις σε ένα άτομο που διαγνώστηκε θετικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 25 Νοε 2022
Βία είναι να μην κοιμάσαι ήσυχη τα βράδυα.
25 Νοεμβρίου: Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των Γυναικών.
Κυρ, 16 Οκτ 2022
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Πώς θα δημιουργήσεις μία υγιή σχέση με το φαγητό;
Το φαγητό δεν είναι μόνο θρέψη και θερμίδες, αλλά και μία απολαυστική στιγμή της καθημερινότητας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 06 Μαϊ 2022
Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Δίαιτας: Αφήνοντας πίσω τα μη ρεαλιστικά πρότυπα και τις ακραίες δίαιτες
Η 6η Μαΐου γιορτάζεται ως "Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Δίαιτας" σε ολόκληρο τον κόσμο και είναι η καλύτερη αφορμή για τα άτομα που έχουν συγκεκριμένους "στόχους σώματος" να κατανοήσουν τη σημασία της θετικότητας του σώματος, της προσεκτικής διατροφής και της υγιούς τους κατάστασης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 22 Μαρ 2022
Γιατί είναι σημαντικό να πίνεις νερό κάθε ώρα, κάθε μέρα;
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νερού, μάθε γιατί είναι τόσο σημαντικό για τον οργανισμό σου, ειδικά αν γυμνάζεσαι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 03 Μαρ 2022
Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Ποια είναι τα πρώτα σημάδια απώλειας ακοής;
Η απώλεια ακοής μπορεί να έχει επιπτώσεις σε πολλές και διαφορετικές πτυχές της υγείας μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
